研究 ライフサイエンス研究者のための日本国内での就職活動ページ
もうそろそろNIHでの任期も少なくなってきて、次の職を探し始めるタイミングになってきた。そこで、自分の研究分野である、ライフサイエンス（生命科学）の研究者のための日本国内の就職活動用ページというのを作ってみようと思う。日本にも意外と多くの研...
研究 うつ病治療 うつ病寛解のために読んだ本の一覧
自分がうつ病寛解のために読んだ本（約80冊）を、分野ごとにまとめました。あくまで、ざっと一覧にした感じで、それぞれの紹介については、今後少しずつやっていく予定です。本格的にうつ病治療のための読書を始めたのは2017年からですが、4年間で本当...
アメリカ生活 プロコンが直ったのと静電気対策ブレスレット
前回の記事でプロコンが壊れてR、ZR、L、LRを押すと別のボタンに化けてしまうため、プロコンを修理に出したことを書いた。壊れたプロコンをUPSで修理に出す修理に出したのが、2月8日で、プロコンが手元に戻ってきたのが、2月13日だ。1週間も経...
アメリカ生活 アメリカ食べ歩きまとめ
アメリカはメリーランド州ベセスダ周辺で色々なレストランやジャンクフードを食べ歩いています。このページはこれまで食べた店の記事のまとめです。ファストフード店アメリカジャンクフード食べ歩き(Arby’s編)アメリカジャンクフード食べ歩き(Wen...
うつ病治療 うつ病寛解のための3ステップ
独学でのうつ病寛解に取り組んで、丸4年、カウンセリングに通い始めて、丸３年、もうそろそろ自分がこれまでに得たうつ病に関する知見をまとめてみようと思う。先に書いておかなければならないのは、自分は医者でないし、自分のうつ病も投薬を一切伴わない軽...
アメリカ生活 メリーランドVEIPテストを受ける
今日はMaryland Vehicle Emissions Inspection (VEIP)という、車の排気ガスのテストを受けに行った。メリーランドではこのテストを2年ごとに受けなければならない。前回はなぜか車を購入直後、すぐに受けなけれ...
アメリカ生活 壊れたプロコンをUPSで修理に出す
自分はゲームが大好きで、よくNintendo Switchでスマブラやバイオハザードをプレイするのだが、愛用していたプロコンが突然壊れてしまった。プロコンは本当にいいコントローラーで、これを使えないのは相当な痛手である。壊れたのは突然だった...
うつ病治療 「しない」「できない」の区別は難しい。。。
自分が住んでいるメリーランド州は数年ぶりの冬到来という感じで、久しぶりに雪が降り続いてる。昨年は記録的暖冬で、雪の気配もなかった。今年は寒すぎるというわけではないけど、「普通に寒い」と感じる日がずっと続く感じで、久々に1週間以上、雪が降り続...
うつ病治療 「楽しさの味覚障害」アンヘドニアとは？
うつ病寛解に取り組む上で、知っておくべき言葉がある。それは「アンヘドニア(anhedonia)」。変な名前だが、うつ病を理解する上で非常に重要な概念である。何かというと、楽しさとか嬉しさとか快楽とか達成感とか、ポジティブな感情を感じづらくな...
アメリカ生活 菓子パン文化のないアメリカで菓子パンを見つけた！
あんぱんとかカレーパンとか焼きそばパンとか、あの手の菓子パン、惣菜パンは日本特有の文化だということにアメリカに来てから気が付いた。こっちにはあんなヘンテコなパンは売っていない。パンはあくまでパンだ。アメリカに来た当初に、韓国人の知り合いから...