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# うつ病な研究者のブログ

元在米ポスドク。複雑性PTSD。うつ病のことアメリカ生活のこと研究のこと私的なことを一色担にまとめたブログです。今も日本のどこかでアカデミア研究者やってます。

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- [【Vlog】カブトガニの産卵を見に行く！デラウェア旅行二日目（最終日）](https://www.utsubiology.com/dover2/)
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- [人生には”成し遂げる”側面と”享受する”側面の両方が存在する](https://www.utsubiology.com/nashitogekyoju/)
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- [体にトランスフェクションする奴（二発目）](https://www.utsubiology.com/transfection2/)
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- [アメリカ食べ歩きまとめ](https://www.utsubiology.com/tabearukimatome/)
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- [うつ病寛解のために読んだ本の一覧](https://www.utsubiology.com/ustuhondraft/)
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- [アメリカで水虫になる。塗り薬治療1ヶ月後](https://www.utsubiology.com/athletesfoot2/)
- [水虫といんきんたむしの治療経過](https://www.utsubiology.com/jockitch2/)
- [アメリカで水虫になる。市販の治療薬を紹介](https://www.utsubiology.com/athletesfoot1/) - コロナ禍で基本的に自宅で自粛しているさなか、ウイルスではなくなぜか右足が水虫に感染しました。アメリカでは水虫はathlete's footと言うらしいです。ちょっとかっこいいですね。CVSで買った治療薬を紹介しています。
- [「しない」「できない」の区別は難しい。。。](https://www.utsubiology.com/dekinai/)
- [「楽しさの味覚障害」アンヘドニアとは？](https://www.utsubiology.com/anhedonia/)
- [菓子パン文化のないアメリカで菓子パンを見つけた！](https://www.utsubiology.com/kashipan/)
- [Sさんに恋焦がれ](https://www.utsubiology.com/ssan/)
- [アメリカで駐禁とられた。クソが。](https://www.utsubiology.com/parkingviolation/)
- [最近のラボミーティングのスタイル](https://www.utsubiology.com/labmeeting/)
- [車保険をTravelersからSafecoに変更](https://www.utsubiology.com/safeco/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Elevation Burger)](https://www.utsubiology.com/elevationburger/)
- [「ネバネバベキベキ思考」〜義務感だけで生きる人たち〜](https://www.utsubiology.com/nebabeki/)
- [グレーターズのアイスクリームが美味すぎる](https://www.utsubiology.com/graeters/)
- [「新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実」を読んで](https://www.utsubiology.com/shinkoro/)
- [禁忌を破れない人たち](https://www.utsubiology.com/kinki/)
- [アメリカ流うがい薬の作り方](https://www.utsubiology.com/ugai/)
- [生活、経済、精神の三大自立について](https://www.utsubiology.com/sandaijiritsu/)
- [ラボメンバーとシークレットサンタ](https://www.utsubiology.com/secretsanta/)
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- [野菜を選べるようになってきた](https://www.utsubiology.com/yasai/)
- [父とわたしの水虫奮闘記](https://www.utsubiology.com/mizumushi/)
- [祝100記事到達！！！これまでの経緯とこれからの目標](https://www.utsubiology.com/hundred2/)
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- [祝100記事到達！！！これまでのアクセス数を公開！！！](https://www.utsubiology.com/hundred/)
- [あだ名で語尾に「げ」をつけるのが流行った小学校の頃](https://www.utsubiology.com/ge/)
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- [インサイドアウトな生き方へ](https://www.utsubiology.com/insideout/)
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- [バイオハザード4とうつ病](https://www.utsubiology.com/residentevil4/)
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- [アメリカのテレビが全然わからない](https://www.utsubiology.com/americantv/)
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- [コロナの簡易版ハロウィーン](https://www.utsubiology.com/halloween2020/)
- [15年後、あなたはアパラスチア山脈にいる](https://www.utsubiology.com/appalasuchian/)
- [研究費の申請書、落とされる](https://www.utsubiology.com/grantloser/)
- [論文を投稿する恐怖心にトリプルカラム法で立ち向かう！（後編）](https://www.utsubiology.com/hagewashi2/)
- [NIHから締め出される](https://www.utsubiology.com/lockedout/)
- [論文を投稿する恐怖心にトリプルカラム法で立ち向かう！（前編）](https://www.utsubiology.com/hagewashi1/)
- [研究生活10年目。研究に行き詰まる(Vol.5)](https://www.utsubiology.com/ikidumari5/)
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- [虫歯治すためにアメリカで歯医者に通った話その1（治療費が高いって本当？）](https://www.utsubiology.com/cavity1/)
- [虫歯治すためにアメリカで歯医者に通った話その2（アメリカの虫歯治療ってどんな感じ？）](https://www.utsubiology.com/cavity2/)
- [虫歯治すためにアメリカで歯医者に通った話その3（アメリカの歯科医に教わった歯磨き方法）](https://www.utsubiology.com/cavity3/)
- [2~3年居るのはいいけど、永住はちょっと。。。海外留学のジレンマ](https://www.utsubiology.com/dilemma/)
- [置きに置く！アメリカの置き配がだいぶ置きにいっている話](https://www.utsubiology.com/okihai/) - アメリカの宅配は本人不在の場合、配達物が玄関前に放置されます。いわゆる置き配です。コロナが始まってからは玄関前にすら持ってきてくれなくなりました。しかし高額商品に関しては置き配されないシステムになっています。個人的には日本にもこのシステムが導入されれば良いと考えています。
- [アラサーからの海外留学3年で英語はどれくらい伸びたか？前編](https://www.utsubiology.com/english-a30f/) - アメリカはNIHに留学した筆者が3年間の留学でどれくらい英語力が伸びたかに関して、周囲の日本人の英語力と共に書いていきます。アラサーからのくたびれたおじさんおばさん状態で留学すると英語触れる気力そのものがだいぶ落ちているようです。語彙力はなかなか伸びませんが、そんなくたびれた状態でも既知の単語の運用力はすぐに上がります
- [アラサーからの海外留学3年で英語はどれくらい伸びたか？中編](https://www.utsubiology.com/english-a30m/) - アラサー独身の筆者が3年の海外留学でどれくらい英語力が伸びたか書いています。筆者は英検準一級に受からないレベルですが、現地で英語を話して、車にも乗って問題なく暮らして行けています。
- [アラサーからの海外留学3年で英語はどれくらい伸びたか?問題なく暮らせると彩のある生活は違う。](https://www.utsubiology.com/english-a30r/) - アメリカ留学3年の独身の筆者が現地での英語について書いています。今回の記事では「問題なく暮らして行ける」と「彩のある生活」は違うということに関して論じています。
- [どういう人が英語が伸びやすいか？3年間の留学での観察録](https://www.utsubiology.com/english-a30l/) - 3年間のアメリカ留学でどういう人が英語が伸びやすかったかということに関しての観察録です。語学の才能というのは確実に存在します。英語の得意な陰キャや英語の苦手な陽キャいろいろいました。耳がいいと英語が伸びやすいって本当？アメリカで英会話に通う？などなど
- [おいおい、ついにiPadまで置き配されたぞ](https://www.utsubiology.com/okihai2/) - 前回の記事で「高額商品は玄関前に置き配されない」と書きましたが、今回iPadが普通に起き配されました。単なる間違いかもしれませんが報告です。
- [E-ZPass(アメリカ版ETC)を車に設置してみる（その１）](https://www.utsubiology.com/e-zpass1/) - 先日、車にアメリカ版のETCであるE-ZPassというものを設置してみたので、その過程を紹介しようと思います。E-ZPassを設置しないと有料区間を通れないということはないですが、設置した場合の方が通行料金が割安となります。
- [E-ZPass(アメリカ版ETC)を車に設置してみる（その２）](https://www.utsubiology.com/e-zpass2/) - アメリカ版ETCであるE-ZPassの申請と設置について、具体的な様子を写真付きで解説しています。日本のETCと違い、電池式で取り付けが簡単でした。
- [アメリカでクリーニング屋に服を出す。日米の違いは？](https://www.utsubiology.com/dry-cleaners/) - アメリカで初めてクリーニング屋に服を出した時の体験談です。料金や納期についても書いています。
- [アメリカには麦茶に代わるものが存在しない](https://www.utsubiology.com/mugicha/)
- [デラウェアにカブトガニの死骸を見に行く](https://www.utsubiology.com/delaware/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Taco Bell編)](https://www.utsubiology.com/tacobell/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Arby's編)](https://www.utsubiology.com/arbys/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Wendy's編)](https://www.utsubiology.com/wendys/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Smashburger編)](https://www.utsubiology.com/smashburger/)
- [アメリカで日本食を食べ歩く(Ren's Ramen)](https://www.utsubiology.com/rensramen/)
- [V8で乗り切れ！アメリカ、独身、野菜生活](https://www.utsubiology.com/v8/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(McDonald's編)](https://www.utsubiology.com/mcdonald/)
- [アメリカで日本食を食べ歩く(Satsuma編)](https://www.utsubiology.com/satsuma/)
- [アメリカジャンクフード食べ歩き(Chick-fil-A編)](https://www.utsubiology.com/chickfila/)
- [コロナの影響で家賃アップの上限が2.6%に](https://www.utsubiology.com/rentincrease26/)
- [スターバックスでみんなが頼んでいるメニューがわからない](https://www.utsubiology.com/starbucks/)
- [ピザ屋は溢れているがパスタ屋は少ないアメリカ](https://www.utsubiology.com/mammalucia/)
- [【本の感想】ブログ初心者は「ブログ飯」を読もう。](https://www.utsubiology.com/blogmeshi/)
- [日本の研究室に帰るのが怖すぎる](https://www.utsubiology.com/japaneselab/)
- [研究生活10年目。研究に行き詰まる(Vol.1)](https://www.utsubiology.com/ikidumari1/)
- [NIHのコロナ 禍の臨時ランチを食べる](https://www.utsubiology.com/fishtaco/)
- [テレビゲームのうつ病への治療効果について](https://www.utsubiology.com/utsutogame/)
- [うつ病と性欲（男性編）](https://www.utsubiology.com/utsutosei/)
- [NIHから続々日本人が去っていく](https://www.utsubiology.com/leavingnih/)
- [RT-PCRはReal-time?それともReverse transcription?](https://www.utsubiology.com/pcr2/) - RT-PCRという用語のややこしさを解説しています。コロナの検出にはRT-PCRしてからReal-time PCRが行われます。どちらもRTでややこしい。
- [実録!これがPCRだ!!研究者が全手動PCRを解説](https://www.utsubiology.com/pcr1/) - コロナでPCR技術が一躍有名になりました。この記事では一般的なPCRの手法を写真付きで紹介しています。コロナで使われている全自動PCRの様な高価なものではありません。全手動PCRとでも言いましょうか（笑）。興味を持ってくれると幸いです。
- [NIHもコロナ禍から部分的に復帰](https://www.utsubiology.com/nih-covid19/) - 自分の職場のNIHも6月23日から徐々に職場で実験することが可能となりました。体を3ヶ月ぶりに動かしてみて、その大切さを実感しています。NIH内のコロナへの対応策の写真をいくつかアップしています。
- [あつ森を英語でプレイする！メリットを紹介](https://www.utsubiology.com/animalcrossing/) - あつ森（あつまれどうぶつの森）を英語でプレイすることのメリットを紹介しています。あつ森は魚や虫や花など、一般的な英語学習では出会わない英単語の宝庫です。あつ森を英語でプレイすることで、英単語の気軽に英単語のボキャブラリーを増やすことが可能です。
- [自分の希死念慮を徹底的に文章化してみる](https://www.utsubiology.com/kishinenryo/)
- [カウンセリング で学んだ"MIND-BODY-SPIRIT connection"](https://www.utsubiology.com/mind-body-spirit/)
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- [Ph.Dに明日はあるのか？10人に1人しかアカデミアポジションに就けない時代をどう生きよう](https://www.utsubiology.com/research1/)
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